熊鳥同巢

09/07/2009

孕婦水腫必看–神奇紅豆水

分類: 熊家孕事 — pwcp @ 17:26
Tags: , ,

自從人妻轉換身份成了孕妻後,原本就對老婆呵護備至的園長就更加無微不至了,我只能說,現今無論我走到哪裡,背後都有一道關切的目光如影隨形,完全令我無所遁形……(要挖個鼻孔也很難…)

有機紅豆

有機紅豆

說起來,懷孕真有許多甘苦談,其中一項大敵就是水腫!偏偏到了孕期的中後段幾乎人人難以避免。我本來就是比較容易水腫的體質,現在每天看著自己大上一號的「熊腳」簡直欲哭無淚,有時連腳踝都要看不見了,嗚嗚~幸虧現在是夏季我還能穿拖鞋式的涼鞋,那你說原先的鞋子呢?唉~早就被扔進冷凍庫啦,還好我已經跟王子有美滿結局,不然如果大結局中只能依鞋子認人,那我這雙腫大的熊腳要怎麼擠進美麗的玻璃鞋呢?….(題外話,童話故事裡灰姑娘的王子是眼睛「脫窗」哦?兩人擁著跳了一晚上舞竟然不記得她的長相?最後只能拿著鞋子找人?切…)

我家睿智的園長大人為了安撫唉唉叫的人妻,趕緊發揮學術研究的本行,對「如何消除孕婦水腫」一案作深入瞭解,最後在醫學博士莊淑旂的書裡得到解答。

答案就是紅豆水!現在園長為了愛妻,每兩天就煮一小鍋,他說只煮兩天份比較新鮮,其餘放冰箱冷藏,也可以取出再加熱。而人妻自從喝了紅豆水後,水腫就消了許多,要是勤快點喝,再加上早睡早起,就幾乎沒有水腫現象了。至於紅豆水口感如何?我覺得還蠻好喝的。心中充滿感動、眼中閃著愛心符號、握著杯子的人妻只能為這樣的老公要感謝上帝啊!

消水腫紅豆水作法:

煮沸一小鍋水,待水滾後關火,放入約4、50顆左右的有機紅豆(用一般紅豆也一樣,莊博士說體重一公斤比對一公克紅豆),蓋上鍋蓋悶上約半小時,園長通常會悶近一小時。最後取紅豆水飲用,喝不完記得放冰箱冷藏,否則很容易因天熱有酸味。剩下的紅豆我常拿來作紅豆餡,不要的人丟掉也行。

我曾聽過一些人說喝紅豆水對水腫沒什麼用,這裡要切切提醒大家,水滾後一定要馬上關火再放進紅豆,也不能加糖,這跟煮紅豆湯是完全不同的哦~原因在於只要紅豆破掉,紅豆水就沒效了。以上。

Theme: Rubric. 在WordPress.com寫網誌.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.